預約咨詢電話: 0453-8121617 13514543770
QQ: 1728434274
QQ: 755268474
地址:牡丹江市西平安街3號新宏基大廈17樓1707室
近年來,我國學者對一些年齡在30—40歲左右的企業總經理、廠長,做了一次調查,發現有53%的青年企業家存在不同程度的心理健康問題,主要有:
工作繁忙,心理壓力過重。青年企業家深感自己對企業的興衰所肩負的重任,面對各種競爭、多變的市場、日益增加的信息和復雜的人際關系,他們感到心理壓力很大。
劣性情緒增加。相當一部分青年企業家任職一段時間后,逐漸變得固執己見,容易沖動,常發脾氣,動輒訓人;有的表現為好激動,好爭執,容易焦躁不安等。這些劣性心理狀態和行為所產生的不良后果又會加重不良情緒,以致形成惡性循環。
親情減少引起的心理失衡。青年企業家多為事業型,而事業上的成功需要付出很大的自我犧牲。為了事業,他們往往很少顧及家人和子女,顯得缺少人情。
孤獨感加重,朋友減少。深藏內心而不便告訴別人的孤獨感是很多青年企業家共有的心理。由于工作緊張和沉重的心理壓力,使他們無暇與朋友來往加深感情或結交新朋友,以進行感情交流。
心力疲憊。很多青年企業家慨嘆,面對巨大的壓力,他們深感心有余而力不足,由此而擔心自己的健康狀況過早走下坡路,產生恐懼和不安。
缺乏自信,對失敗的承受力下降。激烈的市場競爭,常帶給他們一種風云突變、朝不保夕的危機感。面對自己取得的成功,他們變得有點縮手縮腳、猶柔寡斷。不少青年企業家坦率地承認自己常有不安全感,對自己的重大決策缺乏自信,他們害怕失敗。
對工作的厭煩感。長年的艱辛勞作使他們感到勞累,對工作產生厭煩感。當厭煩感籠罩時,他們懶得做事,不想接待來賓,不愿聽到“工作”二字。這是對工作負擔過重的一種反應。對此,專家建議青年企業家學習掌握一些身心健康的保健知識和技巧,努力提高自己的心理素質,切實地對自己的身心健康負起責任,主動接受心理醫生的指導。